Trainingsbeginn: 17:03:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:50 Std.

Distanz: 15.61 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 41.3 km/h

Pace: 2:48/km / 1:27/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 72 / 93 U/min

Leistung (Watt): 170 / 190 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 489 kCal