Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Höhenmeter: 139 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 629 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei -2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)