Trainingsbeginn: 09:57:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:54 Std.

Herzfrequenz: 119 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.05 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 39.5 km/h

Pace: 2:22/km / 1:31/km

Höhenmeter: 176 m

Trittfrequenz: 58 / 86 U/min

Leistung (Watt): 129 / 520 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 313 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining