Trainingsbeginn: 15:29:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:02 Std.

Herzfrequenz: 134 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.65 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 39.2 km/h

Pace: 2:28/km / 1:31/km

Höhenmeter: 132 m

Trittfrequenz: 56 / 84 U/min

Leistung (Watt): 148 / 557 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.12]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining