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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:30:23 Uhr

03:30:06 Std.

03:30:11 Std.

03:30:11 Std.

119 / 136 bpm

90.10 km

25.7 / 48.0 km/h

2:20/km / 1:15/km

1839 m

230 / 360 W

230 W [1.00]

0.81

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

3090 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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