Trainingsbeginn: 17:57:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:23 Std.

Distanz: 23.77 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 35.5 km/h

Pace: 2:42/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 87 / 130 U/min

Leistung (Watt): 96 / 203 W

Normalisierte Leistung: 103 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 370 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.5 ° C