Trainingsbeginn: 12:12:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:15 Std.

Herzfrequenz: 125 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.63 km

Geschwindigkeit: 27 / 37.8 km/h

Pace: 2:13/km / 1:35/km

Höhenmeter: 109 m

Trittfrequenz: 68 / 89 U/min

Leistung (Watt): 127 / 471 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 257 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining