Trainingsbeginn: 18:52:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:12 Std.

Herzfrequenz: 129 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.06 km

Geschwindigkeit: 29 / 38.3 km/h

Pace: 2:04/km / 1:33/km

Höhenmeter: 77 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 127 / 477 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 269 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining