Trainingsbeginn: 17:37:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:18 Std.

Herzfrequenz: 125 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.97 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 52 km/h

Pace: 2:24/km / 1:09/km

Höhenmeter: 150 m

Trittfrequenz: 70 / 90 U/min

Leistung (Watt): 126 / 616 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 268 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining