Trainingsbeginn: 16:56:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:11 Std.

Distanz: 14.8 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 45.2 km/h

Pace: 4:48/km / 1:19/km

Höhenmeter: 731 m

Trittfrequenz: 68 / 138 U/min

Leistung (Watt): 162 / 175 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 761 kCal

Sportart: Ergometer