Trainingsbeginn: 18:08:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:05:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:05:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:05:34 Std.

Dauer mit Leistung: 00:05:34 Std.

Herzfrequenz: 132 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.18 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 40.8 km/h

Pace: 1:44/km / 1:28/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 76 / 89 U/min

Leistung (Watt): 152 / 160 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 56 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS