Trainingsbeginn: 15:07:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:33 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.17 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 40.2 km/h

Pace: 2:26/km / 1:29/km

Höhenmeter: 218 m

Trittfrequenz: 63 / 90 U/min

Leistung (Watt): 135 / 597 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 358 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining