Trainingsbeginn: 08:06:46 Uhr

Trainingsdauer: 04:43:18 Std.

Dauer in Bewegung: 03:56:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:14:25 Std.

Herzfrequenz: 139 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 118.5 km

Geschwindigkeit: 30 / 47.7 km/h

Pace: 2:0/km / 1:15/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 86 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2066 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Wolkig bei 8.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)