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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:24:26 Uhr

03:46:56 Std.

146 / 175 bpm

101.63 km

27.2 / 57.3 km/h

2:12/km / 1:02/km

768 m

83 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

1913 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 2

Roubaix kaufen

Wolkig bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


fast nur GW

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