WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:24:26 Uhr
03:46:56 Std.
03:44:09 Std.
03:23:39 Std.
146 / 175 bpm
101.63 km
27.2 / 57.3 km/h
2:12/km / 1:02/km
768 m
83 / 119 U/min
etwas härter (5 / 10)
1913 kCal
Rad 2016
Grundlagetraining 2
Roubaix
Wolkig bei 7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
fast nur GW