Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 20 km/h

Pace: 4:30/km / 3:0/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Ruderergometer

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: Indoor bei 24 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)