Trainingsbeginn: 17:06:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:20 Std.

Herzfrequenz: 137 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.19 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 38.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:32/km

Höhenmeter: 99 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 122 / 564 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 201 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining