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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

110 / 140 bpm

3.00 km

2.0 / 16.0 km/h

30:0/km / 3:45/km

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Fussball, Training

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Verletzung

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