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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:48:10 Uhr

01:41:22 Std.

01:35:44 Std.

78 / 110 bpm

9.13 km

5.4 / 10.5 km/h

11:06/km / 5:42/km

130 m

etwas härter (5 / 10)

613 kCal

Nordicwalking (NWK)

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Sorsum, Emmerke

Regen bei 11.2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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