Trainingsbeginn: 08:08:17 Uhr

Trainingsdauer: 03:56:00 Std.

Dauer in Bewegung: 03:39:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:56:52 Std.

Herzfrequenz: 129 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 106.51 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 48.5 km/h

Pace: 2:03/km / 1:14/km

Höhenmeter: 308 m

Trittfrequenz: 85 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1646 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Wolkig bei 14.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)