Trainingsbeginn: 08:07:57 Uhr

Trainingsdauer: 04:34:58 Std.

Dauer in Bewegung: 03:48:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:17:47 Std.

Herzfrequenz: 145 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 104.84 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 66.7 km/h

Pace: 2:10/km / 0:53/km

Höhenmeter: 949 m

Trittfrequenz: 79 / 117 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2203 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)