Trainingsbeginn: 08:58:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:35 Std.

Herzfrequenz: 130 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.27 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 51.7 km/h

Pace: 2:41/km / 1:09/km

Höhenmeter: 144 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)