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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:34:51 Uhr

00:52:16 Std.

25.57 km

29.4 / 55.8 km/h

2:02/km / 1:04/km

304 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, sehr starker seitlicher Rückenwind, langsamer erster Teil, ca. 4 min. Zwangspause an LSAn

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