Trainingsbeginn: 09:28:14 Uhr

Trainingsdauer: 03:21:36 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:56:15 Std.

Herzfrequenz: 131 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.87 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 57.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:02/km

Höhenmeter: 539 m

Trittfrequenz: 81 / 109 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1437 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS Specialized Laufräder

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)