Trainingsbeginn: 15:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.3 km

Geschwindigkeit: 14.3 / 22.8 km/h

Pace: 4:11/km / 2:37/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 120 kCal

Sportart: RIXE - Rad

Bereich: Ausdauertraining

Material: RIXE - Rad

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 30.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)