Panda40000 » Trainingstagebuch
08:00:17 Uhr
04:02:06 Std.
03:49:24 Std.
03:37:21 Std.
130 / 156 bpm
111.83 km
29.2 / 48.2 km/h
2:03/km / 1:14/km
343 m
69 / 98 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
1610 kCal
Radsport
XENON RS 3000
Sonnig, heiter bei 17.3 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
RTF von KURBEL DORTMUND, schöne Streckenführung, sehr gute Verpflegung an den Kontrollstrellen und nette Leute (Ruhrgebiet at its best(