Trainingseinheit 12.07.2010

Trainingsbeginn: 07:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:00 Std.

Herzfrequenz: 101 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.20 km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 707 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ADIDAS - Laufschuh kaufen

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 49.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

111-105-100; m- Helga & Rike;

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