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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

02:39:07 Std.

135 / 165 bpm

67.71 km

25.5 / 42.0 km/h

2:21/km / 1:25/km

130 m

sehr hart (7 / 10)

1311 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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