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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

02:05:15 Std.

135 / 155 bpm

50.63 km

24.3 / 41.0 km/h

2:28/km / 1:27/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

1100 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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