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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

17:05:00 Uhr

02:07:00 Std.

136 / 161 bpm

66.8 km

31.6 / 74.3 km/h

1:53/km / 0:48/km

410 m

89 U/min

etwas härter (5 / 10)

1304 kCal

Krafttraining

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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