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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Coolfire1982 Mann » Trainingstagebuch

07:15:00 Uhr

00:52:51 Std.

11 km

12.5 km/h

4:48/km

Running

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


3x2000 m in 3:50-4:00 min/km

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