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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:31:20 Uhr

01:07:31 Std.

01:07:31 Std.

25.47 km

22.6 / 81.4 km/h

2:39/km / 0:44/km

401 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 19 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Weg zur Arbeit, sehr starker Gegenwind, mit Wartepause ca. 5 min

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