carbonracer » Trainingstagebuch
18:05:28 Uhr
01:04:02 Std.
01:02:20 Std.
146 / 173 bpm
7.01 km
6.8 / 13.3 km/h
8:49/km / 4:30/km
68 m
etwas härter (5 / 10)
1003 kCal
Wandern / Spazieren
allgemein (n. spez.)
ASICS Gel Kayano
Wolkig bei 28 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Angel hatte heute keine Lust, den gesamten Hühnerberg raufzulaufen. Also sind wir quasi drum herum gelaufen. Wann immer es nicht allzu steil rauf ging oder gar runter (natürlich ebenso in der Ebene), bin ich leicht gejoggt. Naja, so gut ich dazu momentan im Stande bin jedenfalls.