Trainingsbeginn: 11:40:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:29 Std.

Herzfrequenz: 139 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.19 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 46.6 km/h

Pace: 3:13/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1837 m

Trittfrequenz: 101 / 110 U/min

Leistung (Watt): 135 / 201 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1057 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining