carbonracer Mann » Trainingstagebuch

19:00:13 Uhr

01:18:23 Std.

01:17:28 Std.

146 / 172 bpm

8.55 km

6.6 / 11.6 km/h

9:05/km / 5:10/km

113 m

etwas härter (5 / 10)

1222 kCal

Wandern / Spazieren

allgemein (n. spez.)

Sonnig, heiter bei 27.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erster Versuch, die Strecke über den Hühnerberg (@Schafstuben) so zu laufen, wie ich es ursprünglich geplant hatte. Interessanterweise war die Planung genauso lang und genauso höhenmetrig wie die tatsächliche Strecke. Naja, nächstes Mal klappt's. Dann vllt. auch mit Katja?!

Diese Tour konnten wir übrigens nur machen, weil zum einen die Uhrzeit schon recht fortgeschritten und damit der Sonnenstand halbwegs niedrig war und die Strecke zum anderen sehr waldlastig ist. Das hat die viel zu hohen Tagestemperaturen in einen angenehmen Bereich geshiftet.

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