Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:12:13 Uhr

00:26:07 Std.

00:25:38 Std.

00:25:37 Std.

4.85 km

11.3 / 20.9 km/h

5:18/km / 2:52/km

200 m

349 / 572 W

362 W [1.04]

1.21

580 kCal

running

Trainingsbemerkung


4.854km with 208m climb in 0:25:38. Cake race. Felt short of breath after a minuet or two so eased off a bit. Not so bad from then but could not get back past David hunt and Chris kelsey.

Back to time from 2 years ago so an improvement on last year.
Uploaded with IpBike

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.