Trainingsbeginn: 08:51:44 Uhr

Trainingsdauer: 03:12:34 Std.

Dauer in Bewegung: 03:12:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:51:20 Std.

Herzfrequenz: 129 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 84.55 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 44.9 km/h

Pace: 2:16/km / 1:20/km

Höhenmeter: 324 m

Trittfrequenz: 87 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1365 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS ZIPP

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)