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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:29:54 Uhr

01:03:12 Std.

01:03:12 Std.

25.54 km

24.2 / 72.2 km/h

2:28/km / 0:49/km

496 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, langsamer erster Teil, ca. 2 min warten an LSA

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