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Trainingseinheit

Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

09:20:00 Uhr

04:17:45 Std.

05:02:06 Std.

106.18 km

24.7 / 72.3 km/h

2:25/km / 0:49/km

1178 m

etwas härter (5 / 10)

3452 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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