Trainingsbeginn: 08:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 121 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4 km

Geschwindigkeit: 23 / 24 km/h

Pace: 2:36/km / 2:30/km

Trittfrequenz: 80 / 88 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 124 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 19.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)