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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:00:00 Std.

16 km

5.3 km/h

11:19/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2x mit Hund und 1x mit Gruppe

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