Trainingsbeginn: 08:12:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 132 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.9 km

Geschwindigkeit: 23 / 24 km/h

Pace: 2:36/km / 2:30/km

Trittfrequenz: 74 / 78 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 130 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)