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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:24:51 Uhr

00:53:34 Std.

113 / 140 bpm

9.46 km

10.6 / 14.3 km/h

5:39/km / 4:11/km

60 m

86 / 93 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

langsam

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Sehr langsam mit Barfußschuhen durch den Luitpoldpark(2xLuitpoldberg)

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