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rene_s Mann » Trainingstagebuch

18:20:05 Uhr

00:48:55 Std.

24.51 km

30.1 / 73.8 km/h

1:59/km / 0:48/km

420 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, kurze Route, mit etwas seitlichem Rückenwind

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