Trainingsdauer: 02:04:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 12 km/h

Pace: 6:11/km / 5:0/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1600 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 23 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)