Trainingsbeginn: 17:09:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:11 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.36 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47.6 km/h

Pace: 2:07/km / 1:15/km

Höhenmeter: 387 m

Trittfrequenz: 69 / 104 U/min

Leistung (Watt): 177 / 335 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro