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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:30:00 Std.

15.00 km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


teilweise allein und mit DONNERSTAG Gruppe

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