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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:45:38 Uhr

03:59:04 Std.

134 / 157 bpm

105.20 km

27.1 / 44.3 km/h

2:12/km / 1:21/km

452 m

88 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

1872 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 1

S-WORKS ZIPP kaufen

Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ab AP GW, regenerieren nach Bergfahrt

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