Trainingsbeginn: 08:45:38 Uhr

Trainingsdauer: 03:59:04 Std.

Dauer in Bewegung: 03:53:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:31:14 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105.2 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 44.3 km/h

Pace: 2:12/km / 1:21/km

Höhenmeter: 452 m

Trittfrequenz: 88 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1872 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS ZIPP

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)