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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:23:11 Uhr

01:15:26 Std.

01:13:59 Std.

139 / 166 bpm

22.49 km

17.9 / 54.0 km/h

3:21/km / 1:06/km

338 m

hart (6 / 10)

510 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Aachen/Ostbelgien; Fahrt nach Hause;

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