Trainingsbeginn: 18:12:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:27 Std.

Herzfrequenz: 167 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.05 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 15.4 km/h

Pace: 6:27/km / 3:53/km

Höhenmeter: 150 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 609 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)