Trainingsbeginn: 09:14:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:53 Std.

Herzfrequenz: 126 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 51.8 km/h

Pace: 3:42/km / 1:09/km

Höhenmeter: 114 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)